نصائح من أكبر دكتور جهاز هضمي وكبد في الكويت للحفاظ على الكبد

يعتبر الكبد من أهم الأعضاء في جسم الانسان حيث يؤدي أكثر من 500 وظيفة من بينها أنه مسؤول عن التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات والبروتينات، وهو المسؤول عن التخلص من المواد السامة والضارة. يفرز الكبد سائلاً يسمى الصفراء يتكون من البروتينات والأملاح الصفراوية والكوليسترول والبيليروبين مما يجعل من الممكن هضم الدهون وامتصاص فيتامينات معينة غير قابلة للذوبان في الماء مثل فيتامينات أ، د، هـ. ومن مساهمات الكبد الأخرى تخزين الجلوكوز من الطعام وتحويله إلى جليكوجين عندما يحتاجه جسم الإنسان.

ما سبق ذكره ليس سوى بعض الوظائف التي يؤديها هذا العضو الفعال لذلك من الضروري الانتباه له والمتابعة مع دكتور جهاز هضمي وكبد إذ كنت تشعر بأي خلل في أداء وظائفه. في هذه المقالة سنضع الخطوط العريض للكشف عن الاصابة بأمراض الكبد وأسبابها، مع ذكر أفضل الطرق للحفاظ على أدائه.

أمراض الكبد الأكثر شيوعًا

تم تحديد أكثر من 100 مرض يجعل من المستحيل على الكبد القيام بشكل صحي كما هو مطلوب. أكثر هذه الأمراض شيوعًا طبقًا لمنظمة الصحة العالمية التهاب الكبد B,C، ويُعد الأشخاص الذين يتراوح عمرهم ما بين 24 إلى 44 عامًا أكثر عرضة التهاب B الكبدي ويعد الاتصال الجنسي واحدًا من أكثر طرق نقله شيوعًا من شخص إلى آخر، والأشخاص أكثر من 50 عامًا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب C الكبدي.

الأعراض والأسباب وراء فشل الكبد في أداء وظائفه

المرضى المصابون بأمراض الكبد لا تظهر عليهم دائمًا علامات أو أعراض ملحوظة، ومع ذلك من بين تلك التي تظهر ما يلي:

· اصفرار العين والجلد.

· بول بلون غامق.

· تورم في البطن والكاحلين والساقين.

· الغثيان والتعب والقيء.

· حكة في الجلد.

· قلة الشهية.

· حدوث الكدمات بسهولة.

الأسباب

يمكن أن يتأثر عمل الكبد بعوامل مختلفة تؤدي إلى تدهوره يرجع البعض منها إلى:

· الإصابة بالطفيليات أو الفيروسات التي تنتقل عادة عن طريق الاتصال الجنسي من خلال الدم أو الماء أو الطعام الملوث.

· أمراض المناعة الذاتية التي تهاجم الكيد مثل التهاب الكبد المناعي الذاتي.

· الافراط في تناول الكحول.

· الافراط في تناول المسكنات والأدوية.

· أمراض الكبد قد ترجع إلى أسباب وراثية من بينها مرض ويلسون، داء ترسب الأصبغة الدموية.

نصائح من د. فهد الابراهيم أكبر دكتور جهاز هضمي وكبد للوقاية من أمراض الكبد

يعتبر الكبد من أهم أعضاء الجسم، لذا حاول الحفاظ عليه بصحة جيدة من خلال اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من أمراض الكبد، فيما يلي بعضًا مما نوصي به:

· احصل على تطعيم ضد التهاب الكبد.

· استخدم الحماية عند ممارسة الجنس.

· لا تتناول الأدوية إلا عند الحاجة وبوصفة طبية.

· اغسل يديك جيدًا عند تحضير الطعام وقبل الأكل.

· تجنب الدهون الزائدة، لأنها تؤثر على التمثيل الغذائي للكبد.

· تجنب الأطعمة المصنعة عالية السكر. راقب وزنك، لأن السمنة يمكن أن تغير أنسجة الكبد.

· اشرب الكثير من الماء، على الأقل 8 أكواب في اليوم.

· تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا يشمل الخضروات والحبوب والبقوليات والحبوب والفواكه؛ سيساعد ذلك في الحفاظ على كبدك خاليًا من السموم.

· احضر الفحوصات الطبية مرة واحدة على الأقل في السنة.

· اذهب لـ دكتور جهاز هضمي وكبد إذا كان لديك أي من الأعراض التي شاركناها معك.

أحدث التقنيات للتشخيص هنا في عيادة د. فهد الابراهيم

د. فهد الابراهيم د. فهد الإبراهيم استشاري الجهاز الهضمي ورئيس الجهاز الوطني للكشف المبكر عن سرطان القولون. وأشهر دكتور جهاز هضمي وكبد والحاصل على البورد الأمريكي بأمراض الباطنية وزمالة الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وتقرحات القولون المزمنة كرونز جامعة ما كماستر-كندا يضع خبرته بين يديك. تواصل معنا هاتفيًا أو عبر الواتساب على (96555665384)